脂肪酸(多価不飽和)を多く含む食品
(61〜80位)
(可食部100 gあたり)
がんもどき
9.22 g
鶏卵(卵黄、乾燥卵黄)
9.17 g
パーム油
9.16 g
ブリットル
9.12 g
ぶた、大型種、そともも(脂身、生)
9.04 g
ぶた、大型種、もも(脂身、生)
8.84 g
ぶた、大型種、かたロース(脂身、生)
8.6 g
あんこう(きも、生)
8.47 g
パイ(ミートパイ)
8.4 g
芋かりんとう
8.35 g
ぶた、大型種、かた(脂身、生)
8.31 g
カシューナッツ(フライ、味付け)
8.08 g
ぶた、中型種、ロース(脂身、生)
8.02 g
ぶた、中型種、かたロース(脂身、生)
7.84 g
ぶた、中型種、もも(脂身、生)
7.73 g
とうもろこし(ポップコーン)
7.73 g
ぶた、中型種、かた(脂身、生)
7.57 g
やつめうなぎ(干しやつめ)
7.5 g
まさば(加工品、開き干し)
7.42 g
たいせいようさば(焼き)
7.42 g
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