脂肪酸（多価不飽和）を多く含む食品（981〜1000位）（可食部100 gあたり）

• 赤飯
  
  0.14 g
• きりたんぽ
  
  0.14 g
• くし団子（あん）
  
  0.13 g
• 草もち
  
  0.13 g
• かしわもち
  
  0.13 g
• ナチュラルチーズ（カテージ）
  
  0.13 g
• 練乳（無糖練乳）
  
  0.13 g
• にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
  
  0.13 g
• うし、子牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
  
  0.13 g
• たらばがに（ゆで）
  
  0.13 g
• ずわいがに（生）
  
  0.13 g
• トップシェル（味付け缶詰）
  
  0.13 g
• あわび（水煮缶詰）
  
  0.13 g
• まふぐ（生）
  
  0.13 g
• まいたけ（生）
  
  0.13 g
• ココナッツ（ココナッツミルク）
  
  0.13 g
• 米、水稲全かゆ（玄米）
  
  0.13 g
• 牛乳（普通牛乳）
  
  0.12 g
• うし、輸入牛、そともも（赤肉、生）
  
  0.12 g
• まだこ（ゆで）
  
  0.12 g