脂肪酸(飽和)の少ない菓子類
(可食部100 gあたり)
ようかん(水ようかん)
0.01 g
かのこ
0.02 g
くずまんじゅう
0.02 g
ようかん(練りようかん)
0.02 g
桜もち(関西風)
0.04 g
ねりきり
0.04 g
ようかん(蒸しようかん)
0.05 g
らくがん(もろこしらくがん)
0.05 g
ういろう
0.06 g
ぎゅうひ
0.06 g
ちまき
0.06 g
らくがん
0.06 g
桜もち(関東風)
0.07 g
もなか
0.07 g
うぐいすもち
0.09 g
蒸しまんじゅう
0.09 g
しおがま
0.09 g
かしわもち
0.1 g
かるかん
0.1 g
きび団子
0.1 g
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5
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