脂肪酸(飽和)の少ない食品
(241〜260位)
(可食部100 gあたり)
べにばないんげん(全粒、ゆで)
0.08 g
まいたけ(ゆで)
0.08 g
きはだ(生)
0.08 g
たにし(生)
0.08 g
はまぐり(生)
0.08 g
くるまえび(養殖、生)
0.08 g
くじら(赤肉、生)
0.08 g
顆粒風味調味料
0.08 g
うどん(ゆで)
0.09 g
そうめん・ひやむぎ(ゆで)
0.09 g
米、水稲全かゆ(玄米)
0.09 g
あずき(あん、つぶしあん)
0.09 g
日本ぐり(生)
0.09 g
きんかん(全果、生)
0.09 g
まだら(しらこ)
0.09 g
ちか(生)
0.09 g
にわとり(軟骨、生)
0.09 g
うぐいすもち
0.09 g
蒸しまんじゅう
0.09 g
しおがま
0.09 g
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