脂肪酸（飽和）の少ない食品
（421〜440位）
（可食部100 gあたり）
ほたてがい（水煮）
0.27 g
今川焼
0.27 g
中華めん（生）
0.28 g
竹輪ふ
0.28 g
ひよこまめ（全粒、ゆで）
0.28 g
はす（成熟、乾）
0.28 g
いか、加工品（いかあられ）
0.28 g
きじ（肉、皮なし、生）
0.28 g
米、水稲穀粒（精白米）
0.29 g
米、陸稲穀粒（精白米）
0.29 g
上新粉
0.29 g
トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
0.29 g
きくらげ（乾）
0.29 g
うぐい（生）
0.29 g
わかさぎ（生）
0.29 g
米菓（甘辛せんべい）
0.29 g
フランスパン
0.3 g
えんどう（塩豆）
0.3 g
まがれい（水煮）
0.3 g
あみ（つくだ煮）
0.3 g
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