脂肪酸（飽和）の少ない食品
（481〜500位）
（可食部100 gあたり）
やぎ（赤肉、生）
0.38 g
小麦粉せんべい（巻きせんべい）
0.38 g
小麦粉（薄力粉、1等）
0.39 g
蒸し中華めん
0.39 g
干し沖縄そば（乾）
0.39 g
にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
0.39 g
カステラまんじゅう
0.39 g
ゆべし
0.39 g
そば（生）
0.4 g
ライ麦（全粒粉）
0.4 g
らいまめ（全粒、乾）
0.4 g
いとよりだい（生）
0.4 g
にわとり、成鶏肉（むね、皮なし、生）
0.4 g
にわとり（筋胃、生）
0.4 g
小麦粉（中力粉、1等）
0.41 g
小麦粉（強力粉、1等）
0.41 g
大豆たんぱく（分離大豆たんぱく）
0.41 g
はまぐり（つくだ煮）
0.41 g
大麦（大麦めん、乾）
0.42 g
ささげ（全粒、乾）
0.43 g
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