脂肪酸(総量)を多く含む果実類
(可食部100 gあたり)
アボカド(生)
16.22 g
ココナッツ(ココナッツミルク)
14.08 g
オリーブ(ピクルス、ライプ)
11.46 g
ドリアン(生)
2.64 g
かき(干しがき)
0.75 g
きんかん(全果、生)
0.32 g
レモン(全果、生)
0.19 g
ぶどう(果実飲料、濃縮還元ジュース)
0.1 g
かき(甘がき、生)
0.09 g
キウイフルーツ(生)
0.08 g
いちご(ジャム、低糖度)
0.07 g
いちご(ジャム、高糖度)
0.07 g
いちご(生)
0.07 g
りんご(果実飲料、濃縮還元ジュース)
0.06 g
ぶどう(果実飲料、ストレートジュース)
0.06 g
ぶどう(干しぶどう)
0.06 g
レモン(果汁、生)
0.05 g
みかん(缶詰、液汁)
0.05 g
みかん(缶詰、果肉)
0.05 g
みかん(果実飲料、濃縮還元ジュース)
0.05 g
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