γ-リノレン酸の少ない魚介類
(121〜140位)
(可食部100 gあたり)
毛がに(生)
Tr
毛がに(ゆで)
Tr
ずわいがに(生)
Tr
ずわいがに(ゆで)
Tr
たらばがに(生)
Tr
たらばがに(ゆで)
Tr
かに、加工品(がん漬)
Tr
けんさきいか(生)
Tr
やりいか(生)
Tr
いいだこ(生)
Tr
かに風味かまぼこ
Tr
す巻きかまぼこ
Tr
なると
Tr
あまだい(生)
1 mg
しらす干し(微乾燥品)
1 mg
うまづらはぎ(味付け開き干し)
1 mg
えそ(生)
1 mg
かつお(加工品、なまり)
1 mg
かつお(加工品、なまり節)
1 mg
かつお(加工品、削り節つくだ煮)
1 mg
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