グリシンを多く含む魚介類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
かつお（加工品、削り節）
3500 mg
かつお（加工品、かつお節）
3400 mg
くるまえび（養殖、生）
2600 mg
いせえび（生）
2200 mg
うに（生うに）
2000 mg
しらす干し（半乾燥品）
1900 mg
ほたてがい（生）
1700 mg
さざえ（生）
1700 mg
うなぎ（養殖、生）
1700 mg
にじます（淡水養殖、生）
1400 mg
しばえび（生）
1200 mg
あわび（生）
1200 mg
はも（生）
1200 mg
どじょう（生）
1200 mg
しゃこ（ゆで）
1100 mg
ずわいがに（生）
1100 mg
毛がに（生）
1100 mg
とりがい（斧足、生）
1100 mg
つぶ（生）
1100 mg
くろまぐろ（赤身、生）
1100 mg
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