グリシンを多く含む食品
（141〜160位）
（可食部100 gあたり）
あこうだい（生）
730 mg
しいたけ（乾しいたけ、乾）
730 mg
クルミ（いり）
720 mg
そば粉（全層粉）
700 mg
なまこ（生）
690 mg
まつ（いり）
690 mg
納豆（糸引き納豆）
680 mg
粉乳（脱脂粉乳）
640 mg
しょうゆ（たまりしょうゆ）
620 mg
はたはた（生）
620 mg
ぎんだら（生）
620 mg
マシュマロ
610 mg
しゅうまい（冷凍）
600 mg
魚肉ソーセージ
590 mg
ライ麦（全粒粉）
590 mg
こういか（生）
580 mg
干しそば（乾）
580 mg
米みそ（赤色辛みそ）
570 mg
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身、生）
570 mg
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
570 mg
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