ヘプタデカン酸を多く含む魚介類（261〜280位）（可食部100 gあたり）

• ひらめ（天然、生）
  
  6 mg
• かつお（加工品、なまり）
  
  6 mg
• なまこ（このわた）
  
  5 mg
• あみ（塩辛）
  
  5 mg
• いいだこ（生）
  
  5 mg
• いか、加工品（いかあられ）
  
  5 mg
• いか、加工品（くん製）
  
  5 mg
• いか、加工品（さきいか）
  
  5 mg
• けんさきいか（生）
  
  5 mg
• ほたてがい（水煮）
  
  5 mg
• エスカルゴ（水煮缶詰）
  
  5 mg
• わかさぎ（生）
  
  5 mg
• びんなが（生）
  
  5 mg
• すけとうだら（タラコ、焼き）
  
  5 mg
• しらうお（生）
  
  5 mg
• さより（生）
  
  5 mg
• いとよりだい（すり身）
  
  5 mg
• さつま揚げ
  
  4 mg
• す巻きかまぼこ
  
  4 mg
• うに（練りうに）
  
  4 mg