ヘキサデカテトラエン酸の少ない食品
（841〜860位）
（可食部100 gあたり）
ひらめ（養殖、生）
15 mg
つみれ
15 mg
さわら（焼き）
16 mg
ほたてがい（水煮）
16 mg
たいせいようあじ（生）
17 mg
かたくちいわし（煮干し）
18 mg
こい（養殖、生）
18 mg
まさば（生）
18 mg
すずき（生）
18 mg
たかべ（生）
18 mg
たいせいようあじ（焼き）
20 mg
いかなご（煮干し）
20 mg
いかなご（つくだ煮）
20 mg
なまこ（このわた）
20 mg
おきあみ（ゆで）
21 mg
うなぎ（養殖、生）
22 mg
うなぎ（白焼き）
23 mg
まさば（水煮）
23 mg
まさば（焼き）
23 mg
みりん干し（かたくちいわし）
25 mg
<
1
…
43
…
46
>
