ヒスチジンの少ない果実類
(1〜20位)
(可食部100 gあたり)
日本なし(生)
2.7 mg
りんご(生)
3 mg
みかん(果実飲料、ストレートジュース)
4.1 mg
みかん(果実飲料、濃縮還元ジュース)
4.4 mg
もも(生)
7.1 mg
かき(甘がき、生)
8 mg
ぶどう(生)
8.2 mg
日本すもも(生)
8.9 mg
いちじく(生)
9.2 mg
グレープフルーツ(砂じょう、生)
9.8 mg
みかん(じょうのう、普通、生)
9.9 mg
スイカ(生)
10 mg
ネーブル(砂じょう、生)
11 mg
なつみかん(砂じょう、生)
11 mg
パイナップル(生)
11 mg
うめ(生)
12 mg
メロン(露地メロン、生)
14 mg
いちご(生)
15 mg
キウイフルーツ(生)
23 mg
アボカド(生)
61 mg
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