イコサジエン酸を多く含む食品（441〜460位）（可食部100 gあたり）

• はぜ（甘露煮）
  
  5 mg
• かずのこ（乾）
  
  5 mg
• すけとうだら（タラコ、焼き）
  
  5 mg
• ちだい（生）
  
  5 mg
• しろさけ（新巻き、生）
  
  5 mg
• かつお（加工品、かつお節）
  
  5 mg
• おいかわ（生）
  
  5 mg
• かたくちいわし（煮干し）
  
  5 mg
• うるめいわし（生）
  
  5 mg
• いかなご（煮干し）
  
  5 mg
• あゆ（養殖、生）
  
  5 mg
• あこうだい（生）
  
  5 mg
• ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
  
  5 mg
• 湯葉（生）
  
  5 mg
• ライ麦（全粒粉）
  
  5 mg
• そば粉（中層粉）
  
  5 mg
• そば粉（全層粉）
  
  5 mg
• 即席みそ（粉末タイプ）
  
  4 mg
• バターケーキ
  
  4 mg
• ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
  
  4 mg