イコサジエン酸の少ない食品
（1021〜1040位）
（可食部100 gあたり）
むろあじ（生）
15 mg
さくらます（生）
15 mg
まながつお（生）
15 mg
あさり（缶詰、味付け）
15 mg
うし、和牛、ばら（脂身つき、生）
15 mg
ぶた、中型種、もも（赤肉、生）
15 mg
ぶた、スモークレバー
15 mg
はと（肉、皮なし、生）
15 mg
たいせいようあじ（水煮）
16 mg
たたみいわし
16 mg
めかじき（生）
16 mg
にしん（身欠きにしん）
16 mg
あさり（つくだ煮）
16 mg
たにし（生）
16 mg
ぶた（胃、ゆで）
16 mg
にわとり（ひき肉、生）
16 mg
鶏卵（全卵、生）
16 mg
鶏卵（全卵、ゆで）
16 mg
まあじ（開き干し、焼き）
17 mg
あまご（養殖、生）
17 mg
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