エイコサペンタエン酸（EPA）を多く含む魚介類
（221〜240位）
（可食部100 gあたり）
さくらえび（煮干し）
130 mg
わかさぎ（生）
130 mg
やまめ（養殖、生）
130 mg
あゆ（天然、焼き）
130 mg
えび、加工品（干しえび）
120 mg
カキ（養殖、生）
120 mg
ひらめ（天然、生）
120 mg
きだい（生）
120 mg
うまづらはぎ（味付け開き干し）
120 mg
しらす干し（微乾燥品）
120 mg
しゃこ（ゆで）
110 mg
ほたてがい（貝柱、煮干し）
110 mg
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
110 mg
まだら（でんぶ）
110 mg
したびらめ（生）
110 mg
めかじき（生）
110 mg
いわな（養殖、生）
110 mg
あみ（塩辛）
100 mg
ずわいがに（ゆで）
100 mg
毛がに（生）
100 mg
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