エイコサペンタエン酸（EPA）を多く含む魚介類
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
ぼら（生）
370 mg
たいせいようあじ（水煮）
370 mg
しろさけ（新巻き、生）
360 mg
おいかわ（生）
360 mg
みりん干し（かたくちいわし）
360 mg
おきあみ（生）
350 mg
べにざけ（焼き）
350 mg
いさき（生）
350 mg
むろあじ（生）
350 mg
あいなめ（生）
350 mg
マジェランあいなめ（生）
340 mg
かます（生）
340 mg
うるめいわし（丸干し）
340 mg
いか、加工品（塩辛）
330 mg
まあじ（焼き）
330 mg
おきあみ（ゆで）
320 mg
ほたるいか（生）
310 mg
わかさぎ（つくだ煮）
310 mg
めじまぐろ（生）
310 mg
バラクータ（生）
310 mg
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