エイコサペンタエン酸(EPA)の少ない魚介類
(241〜260位)
(可食部100 gあたり)
べにざけ(くん製)
290 mg
ほたるいか(くん製)
290 mg
むろあじ(焼き)
300 mg
すずき(生)
300 mg
まだい(天然、生)
300 mg
むろあじ(開き干し)
310 mg
干しかれい
310 mg
バラクータ(生)
310 mg
めじまぐろ(生)
310 mg
わかさぎ(つくだ煮)
310 mg
ほたるいか(生)
310 mg
おきあみ(ゆで)
320 mg
まあじ(焼き)
330 mg
いか、加工品(塩辛)
330 mg
うるめいわし(丸干し)
340 mg
かます(生)
340 mg
マジェランあいなめ(生)
340 mg
あいなめ(生)
350 mg
むろあじ(生)
350 mg
いさき(生)
350 mg
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