エイコサペンタエン酸(EPA)の少ない魚介類
(161〜180位)
(可食部100 gあたり)
ひらめ(天然、生)
120 mg
カキ(養殖、生)
120 mg
えび、加工品(干しえび)
120 mg
あゆ(天然、焼き)
130 mg
やまめ(養殖、生)
130 mg
わかさぎ(生)
130 mg
さくらえび(煮干し)
130 mg
ほや(生)
130 mg
おひょう(生)
140 mg
まがれい(水煮)
140 mg
にじます(淡水養殖、生)
140 mg
むつ(生)
140 mg
あさり(缶詰、味付け)
140 mg
いがい(生)
140 mg
ほや(塩辛)
140 mg
あまだい(焼き)
150 mg
うなぎ(きも、生)
150 mg
えび、加工品(つくだ煮)
150 mg
あゆ(うるか)
160 mg
まさば(さば節)
160 mg
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