エイコサペンタエン酸(EPA)を多く含む食品
(181〜200位)
(可食部100 gあたり)
はも(生)
220 mg
かたくちいわし(田作り)
220 mg
いぼだい(生)
220 mg
なまず(生)
210 mg
しろさけ(生)
210 mg
おおさが(生)
210 mg
めじな(生)
200 mg
ほんころこ(生)
200 mg
こい(養殖、水煮)
200 mg
しらす干し(半乾燥品)
200 mg
アラスカめぬけ(生)
200 mg
あまだい(水煮)
200 mg
カキ(養殖、水煮)
190 mg
ほうぼう(生)
190 mg
ふな(水煮)
190 mg
ふな(生)
190 mg
ちだい(生)
190 mg
かんぱち(生)
190 mg
かます(焼き)
190 mg
はまぐり(つくだ煮)
180 mg
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