イコサテトラエン酸の少ない魚介類
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
きびなご（生）
3 mg
しろさけ（めふん）
3 mg
びんなが（生）
3 mg
めばち（生）
3 mg
メルルーサ（生）
3 mg
いたやがい（養殖、生）
3 mg
はまぐり（焼き）
3 mg
えび、加工品（つくだ煮）
3 mg
あみ（塩辛）
3 mg
なまこ（このわた）
3 mg
あこうだい（生）
4 mg
しらす干し（微乾燥品）
4 mg
したびらめ（生）
4 mg
くろまぐろ（赤身、生）
4 mg
あげまき（生）
4 mg
はまぐり（水煮）
4 mg
ほたてがい（水煮）
4 mg
さくらえび（煮干し）
4 mg
えび、加工品（干しえび）
4 mg
あみ（つくだ煮）
4 mg
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