イコサトリエン酸を多く含む食品
（281〜300位）
（可食部100 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
11 mg
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
11 mg
ぶた、中型種、もも（皮下脂肪なし、生）
11 mg
ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
11 mg
うし（シマチョウ、生）
11 mg
うし（ハツ、生）
11 mg
さつま揚げ
11 mg
ふな（甘露煮）
11 mg
たかべ（生）
11 mg
さわら（生）
11 mg
まさば（焼き）
11 mg
まさば（水煮）
11 mg
かじか（つくだ煮）
11 mg
いわな（養殖、生）
11 mg
めざし（生）
11 mg
シュークリーム
10 mg
はと（肉、皮なし、生）
10 mg
にわとり（加工品、焼き鳥缶詰）
10 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
10 mg
ぶた、ハム（ボンレスハム）
10 mg
<
1
…
15
…
32
>
