イコセン酸を多く含む魚介類
(341〜360位)
(可食部100 gあたり)
くるまえび(養殖、生)
4 mg
さざえ(焼き)
4 mg
みなみだら(生)
4 mg
まふぐ(生)
4 mg
とびうお(生)
4 mg
きす(生)
4 mg
かつお(加工品、塩辛)
4 mg
かつお(春獲り、生)
4 mg
なると
3 mg
毛がに(生)
3 mg
がざみ(生)
3 mg
くるまえび(養殖、焼き)
3 mg
あまえび(生)
3 mg
たいらがい(貝柱、生)
3 mg
きはだ(生)
3 mg
とらふぐ(養殖、生)
3 mg
はまふえふき(生)
3 mg
まだら(生)
3 mg
すけとうだら(すきみだら)
3 mg
すけとうだら(すり身)
3 mg
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