イコセン酸の少ない食品
（601〜620位）
（可食部100 gあたり）
即席みそ（粉末タイプ）
16 mg
パン粉（生）
17 mg
おいかわ（生）
17 mg
わかさぎ（あめ煮）
17 mg
はまぐり（焼き）
17 mg
やりいか（生）
17 mg
うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
17 mg
ぶた、ハム（混合プレスハム）
17 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
17 mg
豆腐よう
18 mg
かつお（加工品、かつお節）
18 mg
かつお（加工品、削り節）
18 mg
さより（生）
18 mg
したびらめ（生）
18 mg
まだら（しらこ）
18 mg
蒸しかまぼこ
18 mg
焼き竹輪
18 mg
うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
18 mg
うし、加工品（味付け缶詰）
18 mg
うし、加工品（ビーフジャーキー）
18 mg
<
1
…
31
…
63
>
