ヨウ素（ヨード）を多く含むきのこ類（可食部100 gあたり）

• あらげきくらげ（乾）
  
  25 μg
• しいたけ（乾しいたけ、乾）
  
  4 μg
• ぶなしめじ（生）
  
  2 μg
• マッシュルーム（生）
  
  1 μg
• エリンギ（生）
  
  1 μg