イソロイシンの少ない食品（241〜260位）（可食部100 gあたり）

• 豆みそ
  
  810 mg
• ピスタチオ（いり、味付け）
  
  820 mg
• メルルーサ（生）
  
  820 mg
• いせえび（生）
  
  830 mg
• ごま（乾）
  
  840 mg
• うし（ひき肉、生）
  
  840 mg
• えんどう（全粒、乾）
  
  850 mg
• にしん（生）
  
  850 mg
• ほっけ（生）
  
  850 mg
• しゃこ（ゆで）
  
  860 mg
• うし、乳用肥育牛、リブロース（赤肉、生）
  
  860 mg
• ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
  
  860 mg
• にわとり（肝臓、生）
  
  860 mg
• かます（生）
  
  870 mg
• ふな（生）
  
  870 mg
• うまづらはぎ（生）
  
  880 mg
• ぼら（生）
  
  880 mg
• くろまぐろ（脂身、生）
  
  880 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
  
  880 mg
• このしろ（生）
  
  890 mg