リノール酸 7000 mg分の食品（761〜770）

221 mg

（可食部1700 gあたり）
キャベツ（結球葉、ゆで）
× 31.7
188 mg

（可食部1700 gあたり）
キャベツ（結球葉、生）
× 37.2
7 mg

（可食部57 gあたり）
じゃがいも（塊茎、水煮）
× 1000
12 mg

（可食部97 gあたり）
じゃがいも（塊茎、蒸し）
× 583
15 mg

（可食部125 gあたり）
じゃがいも（塊茎、生）
× 467
1 mg

（可食部10 gあたり）
えび、加工品（干しえび）
× 7000
12 mg

（可食部100 gあたり）
はまぐり（つくだ煮）
× 583
7 mg

（可食部100 gあたり）
したびらめ（生）
× 1000
2 mg

（可食部30 gあたり）
さより（生）
× 3500
32 mg

（可食部270 gあたり）
レタス（結球葉、生）
× 219

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