脂質の含有量（野菜類）（31〜40）

0.1 g

（可食部15 gあたり）
ひのな（甘酢漬）
0.5 g

（可食部100 gあたり）
にら（葉、ゆで）
0.1 g

（可食部25 gあたり）
トウモロコシ（缶詰、ホールカーネルスタイル）
0.1 g

（可食部25 gあたり）
トウモロコシ（缶詰、クリームスタイル）
-

（可食部5 gあたり）
たけのこ（しなちく、塩蔵、塩抜き）
0.1 g

（可食部10 gあたり）
切干しだいこん
0.1 g

（可食部10 gあたり）
かいわれだいこん（芽ばえ、生）
0.8 g

（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、ゆで）
0.9 g

（可食部230 gあたり）
トウミョウ（茎葉、生）
-

（可食部10 gあたり）
ロケットサラダ（葉、生）

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