脂質を多く含む野菜類
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
はくさい（漬物、キムチ）
0.3 g
こねぎ（葉、生）
0.3 g
葉ねぎ（葉、生）
0.3 g
茎ニンニク（花茎、生）
0.3 g
きんとき（根、皮むき、生）
0.3 g
にら（葉、生）
0.3 g
つまみな（葉、生）
0.3 g
だいこん（漬物、みそ漬）
0.3 g
だいこん（漬物、たくあん漬、塩押しだいこん漬）
0.3 g
しょうが（漬物、甘酢漬）
0.3 g
しょうが（根茎、生）
0.3 g
しゅんぎく（葉、生）
0.3 g
ししとうがらし（果実、生）
0.3 g
さんとうさい（塩漬）
0.3 g
さんとうさい（葉、ゆで）
0.3 g
西洋かぼちゃ（果実、冷凍）
0.3 g
西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
0.3 g
西洋かぼちゃ（果実、生）
0.3 g
おおさかしろな（塩漬）
0.3 g
おおさかしろな（葉、ゆで）
0.3 g
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