脂質を多く含む野菜類
（141〜160位）
（可食部100 gあたり）
かぶ（漬物、塩漬、根、皮つき）
0.2 g
かぶ（漬物、塩漬、葉）
0.2 g
オクラ（果実、生）
0.2 g
おかひじき（茎葉、生）
0.2 g
おおさかしろな（葉、生）
0.2 g
グリーンピース（ゆで）
0.2 g
さやえんどう（若ざや、ゆで）
0.2 g
さやえんどう（若ざや、生）
0.2 g
エンダイブ（葉、生）
0.2 g
いんげんまめ（若ざや、ゆで）
0.2 g
グリーンアスパラガス（若茎、生）
0.2 g
アーティチョーク（花らい、生）
0.2 g
わらび（生わらび、ゆで）
0.1 g
わらび（生わらび、生）
0.1 g
れんこん（根茎、ゆで）
0.1 g
れんこん（根茎、生）
0.1 g
リーフレタス（葉、生）
0.1 g
レタス（結球葉、生）
0.1 g
ルバーブ（葉柄、ゆで）
0.1 g
ルバーブ（葉柄、生）
0.1 g
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