脂質の少ない野菜類
(101〜120位)
(可食部100 gあたり)
赤たまねぎ(りん茎、生)
0.1 g
チンゲンサイ(葉、生)
0.1 g
チンゲンサイ(葉、ゆで)
0.1 g
つくし(胞子茎、生)
0.1 g
つくし(胞子茎、ゆで)
0.1 g
つるな(茎葉、生)
0.1 g
トウガラシ(葉・果実、生)
0.1 g
とうがん(果実、生)
0.1 g
とうがん(果実、ゆで)
0.1 g
トマト(果実、生)
0.1 g
ミニトマト(果実、生)
0.1 g
トマト(缶詰、ジュース)
0.1 g
ながさきはくさい(葉、生)
0.1 g
ながさきはくさい(葉、ゆで)
0.1 g
なす(果実、生)
0.1 g
なす(果実、ゆで)
0.1 g
べいなす(果実、生)
0.1 g
なす(漬物、塩漬)
0.1 g
なす(漬物、ぬかみそ漬)
0.1 g
なす(漬物、こうじ漬)
0.1 g
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