脂質の少ない野菜類
（141〜160位）
（可食部100 gあたり）
ふきのとう（花序、ゆで）
0.1 g
ふじまめ（若ざや、生）
0.1 g
ふだんそう（葉、生）
0.1 g
ふだんそう（葉、ゆで）
0.1 g
へちま（果実、生）
0.1 g
へちま（果実、ゆで）
0.1 g
みずかけな（葉、生）
0.1 g
切りみつば（葉、生）
0.1 g
切りみつば（葉、ゆで）
0.1 g
根みつば（葉、生）
0.1 g
根みつば（葉、ゆで）
0.1 g
糸みつば（葉、生）
0.1 g
みょうが（花穂、生）
0.1 g
みょうがたけ（茎葉、生）
0.1 g
芽キャベツ（結球葉、生）
0.1 g
芽キャベツ（結球葉、ゆで）
0.1 g
アルファルファもやし（生）
0.1 g
りょくとうもやし（生）
0.1 g
やまごぼう（みそ漬）
0.1 g
ゆりね（りん茎、生）
0.1 g
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