メチオニンの少ない食品
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
りんご（生）
2.4 mg
みかん（果実飲料、ストレートジュース）
2.9 mg
日本なし（生）
2.9 mg
もも（生）
3.3 mg
みかん（果実飲料、濃縮還元ジュース）
3.4 mg
日本すもも（生）
3.4 mg
ぶどう（生）
3.4 mg
だいこん（根、皮むき、生）
4.3 mg
うめ（生）
4.3 mg
グレープフルーツ（砂じょう、生）
4.3 mg
なつみかん（砂じょう、生）
4.4 mg
スイカ（生）
5.1 mg
だいこん（根、皮つき、生）
5.4 mg
いちじく（生）
5.4 mg
根深ねぎ（葉、軟白、生）
5.6 mg
ネーブル（砂じょう、生）
5.6 mg
かき（甘がき、生）
5.6 mg
もずく（塩蔵、塩抜き）
5.7 mg
みかん（じょうのう、普通、生）
5.9 mg
メロン（露地メロン、生）
6 mg
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