メチオニンの少ない果実類
(1〜20位)
(可食部100 gあたり)
りんご(生)
2.4 mg
みかん(果実飲料、ストレートジュース)
2.9 mg
日本なし(生)
2.9 mg
もも(生)
3.3 mg
みかん(果実飲料、濃縮還元ジュース)
3.4 mg
日本すもも(生)
3.4 mg
ぶどう(生)
3.4 mg
うめ(生)
4.3 mg
グレープフルーツ(砂じょう、生)
4.3 mg
なつみかん(砂じょう、生)
4.4 mg
スイカ(生)
5.1 mg
いちじく(生)
5.4 mg
ネーブル(砂じょう、生)
5.6 mg
かき(甘がき、生)
5.6 mg
みかん(じょうのう、普通、生)
5.9 mg
メロン(露地メロン、生)
6 mg
いちご(生)
11 mg
パイナップル(生)
11 mg
バナナ(生)
14 mg
キウイフルーツ(生)
19 mg
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