モリブデン 3 μg分の野菜類
（21〜30）
17 μg
（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、生）
×
0.2
14 μg
（可食部160 gあたり）
なす（果実、生）
×
0.2
14 μg
（可食部160 gあたり）
こまつな（葉、生）
×
0.2
2 μg
（可食部20 gあたり）
みょうが（花穂、生）
×
1.5
12 μg
（可食部200 gあたり）
にがうり（果実、生）
×
0.3
10 μg
（可食部160 gあたり）
チンゲンサイ（葉、生）
×
0.3
20 μg
（可食部285 gあたり）
きゅうり（漬物、ぬかみそ漬）
×
0.2
118 μg
（可食部2100 gあたり）
はくさい（結球葉、生）
×
0.03
11 μg
（可食部180 gあたり）
なばな（和種、花らい・茎、生）
×
0.3
7 μg
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、生）
×
0.4
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1
2
3
…
8
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