ミリストレイン酸の少ない食品
（921〜940位）
（可食部100 gあたり）
まいわし（丸干し）
9 mg
かます（生）
9 mg
ほっけ（塩ほっけ）
9 mg
なまこ（このわた）
9 mg
ぶた、ベーコン（ベーコン）
9 mg
やぎ（赤肉、生）
9 mg
牛乳（加工乳、低脂肪）
9 mg
チーズホエーパウダー
9 mg
クリームパン
9 mg
しゅうまい（冷凍）
9 mg
たいせいようさけ（養殖、焼き）
10 mg
にじます（海面養殖、焼き）
10 mg
ますのすけ（生）
10 mg
ししゃも（生干し、焼き）
10 mg
シルバー（生）
10 mg
まながつお（生）
10 mg
あわび（塩辛）
10 mg
ワッフル（カスタードクリーム入り）
10 mg
あなご（生）
11 mg
あゆ（天然、内臓、焼き）
11 mg
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