オクタデカテトラエン酸を多く含む魚介類
（101〜120位）
（可食部100 gあたり）
もがい（味付け缶詰）
67 mg
おきあみ（生）
65 mg
ほっけ（塩ほっけ）
65 mg
いか、加工品（塩辛）
64 mg
ししゃも（生干し、生）
63 mg
さわら（生）
62 mg
はも（生）
60 mg
いかなご（つくだ煮）
60 mg
あゆ（養殖、焼き）
59 mg
まあじ（開き干し、焼き）
59 mg
うなぎ（養殖、生）
58 mg
めじまぐろ（生）
57 mg
キャビア（塩蔵品）
57 mg
あゆ（天然、内臓、焼き）
56 mg
むろあじ（開き干し）
56 mg
ししゃも（生干し、焼き）
55 mg
しろさけ（焼き）
55 mg
あなご（蒸し）
55 mg
たかべ（生）
52 mg
こい（養殖、生）
52 mg
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