オクタデカテトラエン酸の少ない食品
(901〜920位)
(可食部100 gあたり)
みりん干し(かたくちいわし)
36 mg
べにざけ(生)
36 mg
ほんころこ(生)
36 mg
あゆ(養殖、生)
37 mg
しろさけ(新巻き、焼き)
37 mg
いかなご(あめ煮)
38 mg
パイ(パイ皮)
38 mg
かつお(缶詰、味付け、フレーク)
39 mg
むろあじ(焼き)
40 mg
あなご(生)
40 mg
おいかわ(生)
40 mg
子持ちがれい(生)
40 mg
ふな(水煮)
40 mg
かます(生)
41 mg
かずのこ(乾)
41 mg
まあじ(開き干し、生)
42 mg
べにざけ(焼き)
42 mg
わかさぎ(あめ煮)
42 mg
うに(練りうに)
42 mg
つみれ
43 mg
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