パルミチン酸を多く含む食品
（641〜660位）
（可食部100 gあたり）
べにざけ（生）
520 mg
まあじ（生）
520 mg
米、陸稲穀粒（玄米）
520 mg
米、水稲穀粒（玄米）
520 mg
小麦（玄穀、日本産、普通）
520 mg
ほんころこ（生）
510 mg
そば粉（表層粉）
510 mg
どら焼
500 mg
かじか（つくだ煮）
500 mg
あまのり（焼きのり）
500 mg
あまのり（ほしのり）
500 mg
ライ麦パン
500 mg
小麦（玄穀、輸入、硬質）
500 mg
ラクトアイス（低脂肪）
490 mg
あゆ（天然、生）
490 mg
あまだい（生）
490 mg
とうもろこし（コーンフラワー）
490 mg
あくまき
490 mg
米、陸稲穀粒（半つき米）
490 mg
米、水稲穀粒（半つき米）
490 mg
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