パルミチン酸の少ない食品
（261〜280位）
（可食部100 gあたり）
まいたけ（ゆで）
66 mg
いいだこ（生）
66 mg
なると
66 mg
ほや（塩辛）
67 mg
いとよりだい（すり身）
68 mg
まだら（しらこ）
68 mg
あずき（あん、つぶしあん）
69 mg
コーヒー（インスタントコーヒー）
70 mg
ぎんなん（ゆで）
71 mg
鶏卵（卵白、乾燥卵白）
71 mg
コーヒー（コーヒー飲料）
71 mg
ちか（生）
72 mg
かつお（春獲り、生）
74 mg
うぐいすもち
74 mg
刻み昆布
75 mg
いたやがい（養殖、生）
75 mg
米、水稲全かゆ（玄米）
77 mg
メルルーサ（生）
77 mg
はす（未熟、生）
78 mg
グリーンピース（冷凍）
79 mg
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