パルミチン酸の含有量(野菜類)
(21〜30)
2 mg
(可食部5 gあたり)
グリーンピース(生)
3 mg
(可食部10 gあたり)
ロケットサラダ(葉、生)
48 mg
(可食部150 gあたり)
しゅんぎく(葉、ゆで)
70 mg
(可食部250 gあたり)
ほうれんそう(葉、生)
450 mg
(可食部1500 gあたり)
西洋かぼちゃ(果実、ゆで)
293 mg
(可食部1500 gあたり)
西洋かぼちゃ(果実、生)
2 mg
(可食部10 gあたり)
むかご(肉芽、生)
22 mg
(可食部90 gあたり)
トマト(缶詰、ホール)
90 mg
(可食部430 gあたり)
きんとき(根、皮むき、ゆで)
4 mg
(可食部25 gあたり)
そらまめ(未熟豆、ゆで)
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