パルミトレイン酸の少ない食品
(101〜120位)
(可食部100 gあたり)
きゅうり(果実、生)
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きゅうり(漬物、ぬかみそ漬)
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セロリー(葉柄、生)
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そらまめ(未熟豆、生)
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そらまめ(未熟豆、ゆで)
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だいこん(根、皮つき、生)
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たまねぎ(りん茎、生)
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たまねぎ(りん茎、水さらし)
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たまねぎ(りん茎、ゆで)
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トマト(果実、生)
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ミニトマト(果実、生)
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トマト(缶詰、ジュース)
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トレビス(葉、生)
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にんじん(根、皮つき、生)
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にんじん(根、皮つき、ゆで)
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きんとき(根、皮つき、生)
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きんとき(根、皮つき、ゆで)
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きんとき(根、皮むき、生)
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きんとき(根、皮むき、ゆで)
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はくさい(結球葉、生)
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