リン 1055 mg分の食品
(1231〜1240)
37 mg
(可食部520 gあたり)
パパイア(完熟、生)
×
28.5
33 mg
(可食部350 gあたり)
日本なし(生)
×
32
1 mg
(可食部5 gあたり)
すだち(果汁、生)
×
1055
17 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、ストレートジュース)
×
62.1
17 mg
(可食部150 gあたり)
トマト(缶詰、ミックスジュース)
×
62.1
1 mg
(可食部5 gあたり)
たけのこ(しなちく、塩蔵、塩抜き)
×
1055
17 mg
(可食部150 gあたり)
米、水稲五分かゆ(半つき米)
×
62.1
12 mg
(可食部120 gあたり)
ワイン(ロゼ)
×
87.9
2 mg
(可食部15 gあたり)
ファットスプレッド
×
528
1 mg
(可食部5 gあたり)
くびれづた(生)
×
1055
<
1
…
124
…
135
>