リンの少ない食品
(521〜540位)
(可食部100 gあたり)
たけのこ(水煮缶詰)
38 mg
ようかん(蒸しようかん)
38 mg
干し中華めん(ゆで)
39 mg
ししとうがらし(果実、油いため)
39 mg
セロリー(葉柄、生)
39 mg
のざわな(漬物、塩漬)
39 mg
はくさい(漬物、塩漬)
39 mg
パクチョイ(葉、生)
39 mg
糸みつば(葉、ゆで)
39 mg
コスレタス(葉、生)
39 mg
なめこ(水煮缶詰)
39 mg
桜もち(関東風)
39 mg
じゃがいも(塊茎、生)
40 mg
かたくり粉
40 mg
おかひじき(茎葉、生)
40 mg
せり(茎葉、ゆで)
40 mg
トウモロコシ(缶詰、ホールカーネルスタイル)
40 mg
のざわな(葉、生)
40 mg
ひのな(甘酢漬)
40 mg
ようさい(茎葉、ゆで)
40 mg
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