リンを多く含む野菜類
（81〜100位）
（可食部100 gあたり）
根みつば（葉、生）
64 mg
みずかけな（葉、生）
64 mg
きんとき（根、皮つき、生）
64 mg
きょうな（葉、ゆで）
64 mg
きょうな（葉、生）
64 mg
ふじまめ（若ざや、生）
63 mg
トウモロコシ（ヤングコーン、幼雌穂、生）
63 mg
さやえんどう（若ざや、生）
63 mg
たけのこ（若茎、生）
62 mg
だいこん（葉、ゆで）
62 mg
ごぼう（根、生）
62 mg
スナップえんどう（若ざや、生）
62 mg
パセリ（葉、生）
61 mg
かいわれだいこん（芽ばえ、生）
61 mg
さやえんどう（若ざや、ゆで）
61 mg
グリーンアスパラガス（若茎、ゆで）
61 mg
アーティチョーク（花らい、生）
61 mg
たけのこ（若茎、ゆで）
60 mg
きょうな（塩漬）
60 mg
グリーンアスパラガス（若茎、生）
60 mg
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