リンを多く含む野菜類
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
おおさかしろな（塩漬）
52 mg
おおさかしろな（葉、生）
52 mg
だいずもやし（生）
51 mg
ひのな（根・茎葉、生）
51 mg
せり（茎葉、生）
51 mg
あしたば（茎葉、ゆで）
51 mg
切りみつば（葉、生）
50 mg
日本かぼちゃ（果実、ゆで）
50 mg
サラダナ（葉、生）
49 mg
やまごぼう（みそ漬）
49 mg
タイサイ（葉、生）
49 mg
ながさきはくさい（葉、ゆで）
48 mg
じゅうろくささげ（若ざや、生）
48 mg
しかくまめ（若ざや、生）
48 mg
わらび（生わらび、生）
47 mg
エシャロット（りん茎、生）
47 mg
糸みつば（葉、生）
47 mg
ほうれんそう（葉、生）
47 mg
かぶ（葉、ゆで）
47 mg
はつかだいこん（根、生）
46 mg
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