カリウム 4500 mg分の食品
(1081〜1090)
16 mg
(可食部18 gあたり)
鶏卵(卵黄、生)
×
281
129 mg
(可食部150 gあたり)
蒸し中華めん
×
34.9
13 mg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(チェダー)
×
346
128 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(乳飲料、コーヒー)
×
35.2
15 mg
(可食部18 gあたり)
マッシュルーム(水煮缶詰)
×
300
17 mg
(可食部20 gあたり)
はとむぎ(精白粒)
×
265
34 mg
(可食部40 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かた(脂身、生)
×
132
109 mg
(可食部130 gあたり)
イングリッシュマフィン
×
41.3
11 mg
(可食部13 gあたり)
パフパイ
×
409
13 mg
(可食部16 gあたり)
うし(センマイ、生)
×
346
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1
…
109
…
136
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