カリウム 800 mg分の食品
(11〜20)
36 mg
(可食部1 gあたり)
パセリ(乾)
×
22.2
36 mg
(可食部1 gあたり)
コーヒー(インスタントコーヒー)
×
22.2
160 mg
(可食部5 gあたり)
あらめ(蒸し干し)
×
5
160 mg
(可食部5 gあたり)
あおさ(素干し)
×
5
960 mg
(可食部30 gあたり)
わらび(干しわらび、乾)
×
0.8
320 mg
(可食部10 gあたり)
切干しだいこん
×
2.5
31 mg
(可食部1 gあたり)
バジル(粉)
×
25.8
93 mg
(可食部3 gあたり)
あまのり(ほしのり)
×
8.6
60 mg
(可食部2 gあたり)
チリパウダー
×
13.3
540 mg
(可食部18 gあたり)
こんにゃく(精粉)
×
1.5
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1
2
…
136
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