カリウムを多く含む食品
（1121〜1140位）
（可食部100 gあたり）
パイナップル（果実飲料、濃縮還元ジュース）
190 mg
なつみかん（砂じょう、生）
190 mg
だいだい（果汁、生）
190 mg
バレンシアオレンジ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
190 mg
うめ（梅びしお）
190 mg
いよかん（砂じょう、生）
190 mg
あんず（缶詰）
190 mg
わけぎ（葉、ゆで）
190 mg
青ピーマン（果実、生）
190 mg
とんぶり（ゆで）
190 mg
せり（茎葉、ゆで）
190 mg
金山寺みそ
190 mg
大豆たんぱく（分離大豆たんぱく）
190 mg
豆乳（豆乳）
190 mg
そば粉（内層粉）
190 mg
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
190 mg
ライ麦パン
190 mg
いかフライ（フライ用、冷凍）
180 mg
顆粒風味調味料
180 mg
キャラメル
180 mg
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