カリウムの少ない食品
(781〜800位)
(可食部100 gあたり)
さやえんどう(若ざや、生)
200 mg
キャベツ(結球葉、生)
200 mg
きゅうり(果実、生)
200 mg
とうがん(果実、生)
200 mg
とうがん(果実、ゆで)
200 mg
トマト(缶詰、ミックスジュース)
200 mg
青ピーマン(果実、油いため)
200 mg
黄ピーマン(果実、生)
200 mg
やまごぼう(みそ漬)
200 mg
ルバーブ(葉柄、ゆで)
200 mg
レタス(結球葉、生)
200 mg
あんず(生)
200 mg
かき(渋抜きがき、生)
200 mg
グズベリー(生)
200 mg
タンゼロ(砂じょう、生)
200 mg
うなぎ(きも、生)
200 mg
キャビア(塩蔵品)
200 mg
まさば(加工品、しめさば)
200 mg
さんま(生)
200 mg
からふとししゃも(生干し、生)
200 mg
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